Le chakra sacré, celui des relations, est le deuxième chakra. Le mardi est donc le meilleur jour de la semaine pour soigner ce chakra.
L'affirmation que j'ai choisie pour votre chakra sacré aujourd'hui est:
Le chakra sacré gouverne nos émotions, notre intimité et notre sexualité.
Une grande part de notre sensibilité dépend de lui.
Quand votre chakra sacré est aligné, vous retrouvez votre capacité à partager vos émotions de manière saine et positive.
La créativité revient, accompagnée d'une envie et d'un désir naturel.
Vos émotions se libèrent, le poids que vous portiez en vous se libère soulageant votre corps et votre mental.
Vous pouvez parler de choses vraiment intimes avec beaucoup de naturel, sans la moindre peur.
Vous reprenez alors contrôle sur vos relations: qu'elles soient romantiques, platoniques ou physiques.
Quand votre chakra sacré est bloqué, partager son intimité devient effrayant. Les émotions deviennent instables et envahissantes.
Ressentir du plaisir est alors difficile, comme s'il manquait quelque chose.
L'action du jour:
Guérissez de votre honte.
Certains d'entre nous sont très sensibles à la honte.
Cela peut être dû à une éducation trop stricte, à la pression de la société voire à un traumatisme.
Le deuxième chakra est directement lié à notre sexualité.
Un déséquilibre peut provoquer soit un blocage, soit une suractivité.
Alors comment faire?
Parlez de votre sexualité avec votre partenaire, un ami très proche ou un professionnel.
Allez-y doucement: étape après étape.
Commencez par de simples dialogues dans lesquelles vous exprimerez vos désirs et vos craintes.
Puis renouer doucement avec la sensualité.
Ne craignez pas le jugement.
Si un proche vous juge ou vous impose quoique ce soit, c'est cette personne qui a un problème.
Grâce au dialogue, vous pourrez recréer le désir.
De plus, vous pourrez identifier clairement les problèmes et donc y remédier (toujours en douceur).
La honte n'a pas sa place ici.
Soyez fier de votre sexualité.
C'est très important pour équilibrer votre chakra sacré.
Votre affirmation du jour:
Quand vous avez un moment de calme, répétez 7 fois cette affirmation:
"Ma sensualité m'appartient, je l'exprime sans barrière"
Avec amour
Emma Montdu
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