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Les vertus et les bienfaits de la citronnelle pour la santé

La citronnelle ( Cymbopogon citratus ), parfois appelée citronnelle ou citronnelle, est un ingrédient de type herbe haute couramment utilisé dans la cuisine du Sud-Est asiatique. Les tiges et les bulbes inférieurs de la plante ont un parfum frais, propre et citronné qui est parfois également ajouté aux thés, marinades, currys et bouillons.

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Les avantages du basilic pour la santé

Le basilic peut aider à éliminer l'acné et à éliminer la fatigue mentale

Le basilic est une herbe largement utilisée qui est facile à trouver dans presque toutes les épiceries et marchés fermiers. La plante aromatique ( Ocimum basilicum) est un membre de la famille de la menthe ( Lamiaceae / Labiatae ) et est originaire des régions tropicales d'Asie et d'Afrique. Mais de nombreux cuisiniers du monde entier cultivent du basilic à la maison.

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