Aliments complets, régime alimentaire à base de plantes: un guide détaillé pour débutant

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L'ananas a-t-il des avantages pour les femmes?

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L'ananas (Ananas comosus) est un fruit tropical juteux et délicieux.Il regorge de vitamines, minéraux, antioxydants et autres composés utiles qui peuvent protéger contre l'inflammation et les maladies (123).

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Les 10 meilleurs aliments à manger si vous souffrez d'arthrite

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ous souffrez d'arthrite, vous savez à quel point cette condition peut être dévastatrice. L'arthrite est un terme désignant une classe de maladies qui provoquent des douleurs, des gonflements et des raideurs dans les articulations. Il peut affecter des personnes de tous âges, sexes et origines ethniques.

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Remède naturel: 10 herbes qui peuvent aider à abaisser l'hypertension artérielle

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De nombreux adultes dans le monde souffrent d'hypertension , également appelée hypertension artérielle. En raison des récents changements dans les lignes directrices, près de la moitié des adultes américains seront désormais caractérisés comme ayant une pression artérielle élevée. Les experts recommandent de traiter la condition avec des changements de mode de vie et des médicaments .

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Manger avec une pression artérielle élevée: aliments et boissons à éviter

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l'American Heart Association, environ 103 millions d'adultes américains souffrent d'hypertension artérielle (hypertension) . Si vous souffrez d'hypertension artérielle, vous pouvez abaisser votre tension artérielle en adoptant une alimentation saine .

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13 aliments qui sont bons pour l'hypertension artérielle

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